KNATTEFYS 3-6 år
En rolig gruppträning där du som vuxen tränar tillsammans med ditt barn.
Vi rör på oss ihop, leker, skrattar och gör enkla rörelser som får både stora och små kroppar i gång. Fokus ligger på rörelseglädje, samspel och att ha kul tillsammans.
Söndagar
16.00–16.45
Start: 19/4 (vecka 16)
Slut: 10/5 (vecka 19)
Totalt: 4 tillfällen

KIDSFYS 7–11 år
En rolig gruppträning där du som vuxen tränar tillsammans med ditt barn
Vi rör på oss ihop, utmanar oss, samarbetar och gör övningar som får både stora och lite större kroppar att jobba. Fokus ligger på rörelseglädje, styrka, koordination och att ha kul tillsammans.

Söndagar
16.00-16.45
Start: 17/5
Slut: 7/6
Totalt: 4 tillfällen

Mammaträning - 1 mån uppsägningstid.

Mamma Boot Camp

För dig som vill ta träningen till nästa nivå efter graviditet och förlossning. Under 6 veckor tränar du effektiv helkroppsträning med fokus på styrka och kondition, utomhus i vår box med slädar och annan funktionell utrustning.

FUNOX Training Camp

Ett intensivt träningsupplägg för dig som vill utveckla både styrka och kondition. Under 5 veckor tränar du tre pass i veckan med fokus på funktionell träning, tempo och uthållighet – allt för att ta din träning till nästa nivå.

FUNOX Training Camp

Ett intensivt träningsupplägg för dig som vill utveckla både styrka och kondition. Under 5 veckor tränar du tre pass i veckan med fokus på funktionell träning, tempo och uthållighet – allt för att förbereda dig inför Funox Race lördag 6/6!